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40代のダイエット

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  2. 40代のダイエット
2023/03/06 / 最終更新日時 : 2023/03/06 ageha Diary

一人で宅飲みの最強兵器?私は湯豆腐食べたくてコレを買いました…

はい!ちょっと月初業務に追われて記事更新できませんでしたが(いや、何時もの事ですが何か?汗)頑張って更新。今回のテーマは「一人湯豆腐」で、短めにこんなお話。 テーマ:一人湯豆腐 スポンサーリンク 気分は旅館?温泉旅行?一 […]

2022/08/25 / 最終更新日時 : 2022/08/25 ageha Diary

アラフィフ 漢のダイエット!実践結果は驚異のマイナス10kg?(笑)

はい!只今、絶賛病み中のアラフィフですが、この歳になってここまで病むなんて本当に想定外でして… ついでに始めたダイエット(要するに痩せようとして始めた訳でもなく病んでて食欲が湧かなかった・笑)が驚異の結果に! […]

2020/11/09 / 最終更新日時 : 2020/11/09 ageha Diary

これが鍋ダイエット!?ランチに鍋は贅沢ですか?(ネタ切れなので)最近のお昼事情のご報告…

スミマセン、本当の本当にネタ切れです…と、言いつつ一つだけ書きたい記事があるのですが、動画の編集やら画像の切り抜きをする時間が取れずに延期となり、ど〜しよう?で、困った時は食べ物記事!(爆)今回はこんなお話& […]

2020/05/21 / 最終更新日時 : 2020/12/13 ageha Diary

これが噂のコロナ太り!?いえ違います… 多々ただ食べ過ぎなだけです…

はい!丁度、去年の今頃は70kgに到達した体重を必死に落とそうと1日1食(夜の晩酌だけ)ダイエットをしていた訳ですが、お陰様で夏を迎える頃(丁度、有給消化に入る頃ですね!?)には60kgを少しだけ下回るまで落とした体重。 […]

2019/07/07 / 最終更新日時 : 2019/07/10 ageha Diary

アラフィフから始める… 1日1食ダイエットの成果発表!?(笑)

遡る事5年前?炭水化物抜きダイエットと筋トレやって三ヶ月でマイナス10キロを達成!68キロだった体重がみるみる減って58キロに到達… したのも束の間、まず筋トレをしなくなり、食生活が乱れてくると あれよあれよ […]

2017/05/28 / 最終更新日時 : 2019/07/07 ageha Diary

40代 スープポット で おかゆダイエット …

はい、バイク記事が続いていたので閑話休題!ちょこちょこ記事の中では記載していたのですが、現在(糖質制限)ダイエットを密かに実行中のagehaです…(笑) 確かに以前、炭水化物抜きダイエット&筋トレを行い約半年 […]

2014/12/24 / 最終更新日時 : 2019/01/10 ageha Diary

クリスマス ケーキ ダイエット

今年の3月から始めた(炭水化物抜き)ダイエット&筋トレ!最近は、業務も忙しく筋トレさえ出来ない日々が続きます 何とか?リバウンドもなく 開始当時の体重から−9キロをキープ中! 本日は無礼講!なんてったってXマスイブですか […]

2014/11/14 / 最終更新日時 : 2019/01/10 ageha Diary

ケンタッキー ダイエット

今日のお昼ご飯は… ケンタッキー カーネルクラッシックサンド (*´∀`*) 王道のヒレサンドと迷ったのですが、今日はちょっと浮気(笑) ダイエット始めて8ヶ月!ウェストというか?お腹回りは、84センチから […]

2014/11/07 / 最終更新日時 : 2019/01/10 ageha Diary

幸楽苑 ラーメンライス ダイエット

今日のお昼ご飯… 幸楽苑でラーメンライス(笑) ラーメン+餃子+ライス = 炭水化物に炭水化物www 基本は炭水化物抜きダイエット + 筋トレで体重落として来たのですが、最近は食べても前よりかは体重が増えづら […]

2014/11/01 / 最終更新日時 : 2019/01/10 ageha Diary

ピザ ダイエット

(炭水化物抜き)ダイエット始めて8ヶ月!↑上の画像も炭水化物ですが(笑)もともとの体重67キロから現在58キロを なんとか?キープ中(汗) なので、たまの息抜き?にしておいて下さい!?(笑)体重を維持する為の筋トレだけで […]

2014/10/28 / 最終更新日時 : 2019/01/10 ageha Diary

食欲の秋? hotto motto カキフライ弁当

  ほっともっと(Hotto Motto)がマイブームのagehaです!(笑)デスクの上が汚いのは、これ前の職場からなので10年以上前からの伝統ですね!? 気にしない!気にしない!(爆) そんな感じで、お昼ご飯 […]

2014/08/21 / 最終更新日時 : 2019/01/10 ageha Diary

本日のお昼ご飯

時々、無性に食べたくなります!(笑) coco壱のカレー やっぱり、夏はカレーですよね!? だがしかし… agehaの住んでいる地域には 何故か? coco壱が一件もないのです….orz 久しぶり […]

2014/07/17 / 最終更新日時 : 2019/01/10 ageha Diary

フライングガーデン お豆腐ハンバーグ

フライングガーデンにて… お豆腐ハンバーグ おろし大根ソースランチ ここのガーリックライスが、とても美味!(笑) はい?(炭水化物抜き)ダイエット?勿論、続けていますよぉ…(汗) 本日は、外食しな […]

2014/06/05 / 最終更新日時 : 2019/01/10 ageha Diary

ダイエットとマクドナルド

マクドナルドのブラジルバーガー ビーフBBQ 一応、(炭水化物抜き)ダイエット中なのですが… 本日は無礼講!(爆) 美味しく頂きました! ちなみに ダイエットの成果ですが、主に炭水化物抜きダイエットと筋トレを […]

2014/05/17 / 最終更新日時 : 2019/01/10 ageha Diary

不二家 昭和洋食 ビクトリアハンバーグプレート

これが食べてみたくて、近くの不二家へレッツゴー!(笑) 昭和洋食 ビクトリアハンバーグプレート これ、カレーソース?をもっと大胆にドバーってかけないと駄目な奴ですよね!?(笑) 向かいは、がっつり系で攻めてますね!?(汗 […]

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2023/03/20 / 最終更新日時 : 2023/03/20 ageha 林檎日記

巷で話題の ChatGPT に BMWの人気について聞いてみた!

はい!絶賛花粉症につき、病み中からは復帰するものの別の理由で、やる事なす事が上手くいかない?アラフィフですが、世の中はここまで来たか!と文章書きとしてはとても気になる昨今のAI事情。今回のテーマは巷で話題の「ChatGP […]

2023/03/15 / 最終更新日時 : 2023/03/14 ageha BMW F36 420i

今年の花粉は過去最強?白い車があっというまに斑ら模様に… BMW F36 420i

はい!アフター・コロナを見越したマスク緩和(だが自己判断だ)など世の中は変わりつつあるものの、コロナも怖いけど花粉も怖い?絶賛(花粉症で)体調不良中につき短めに、今回のテーマはそのまま「花粉」(体調辛くてネタをひねり出せ […]

2023/03/09 / 最終更新日時 : 2023/03/12 ageha Diary

15年ぶりに地元に泊まって(ちょこっと)経済まわしてきた話…

はい!今回の出来事が今後の自分の人生にどのように影響するのか?などと大げさな書き出しではありますが、今回のテーマはズバリ!「ドンペリ」で、こんなお話。 テーマ:ドンペリ スポンサーリンク 今から約25年前、貴方は何をして […]

2023/03/06 / 最終更新日時 : 2023/03/06 ageha Diary

一人で宅飲みの最強兵器?私は湯豆腐食べたくてコレを買いました…

はい!ちょっと月初業務に追われて記事更新できませんでしたが(いや、何時もの事ですが何か?汗)頑張って更新。今回のテーマは「一人湯豆腐」で、短めにこんなお話。 テーマ:一人湯豆腐 スポンサーリンク 気分は旅館?温泉旅行?一 […]

2023/02/28 / 最終更新日時 : 2023/02/28 ageha Diary

峠の釜飯もとめて三千里(実際には往復で222km) BMW F36 420i

はい!刻が経つのは早いもので… 初代まゆ毛くん購入から10年経ったね?の記事から少々お時間が空いてしまいましたが、やっぱりこれが平常運転となるのか?(汗)先々週末の出来事ですが、今回のテーマは「峠の釜めし」で […]

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